Comment avoir les cheveux lisses et brillants?
Cheveux fourchus, rêches, abîmés ?
Je vous comprends. Ça rend fou.
Mais on va poser une vérité simple. On ne “change” pas la nature du cheveu.
On peut surtout le discipliner, le détendre, le rendre plus lisse.
Expérience terrain : après avoir testé lisseurs, routines “miracles”
et soins naturels, j’ai vu une différence nette sur un point.
Les cheveux les moins agressés deviennent les plus lisses.
Pas forcément raides. Mais plus souples, plus brillants, plus calmes.
Pour toutes celles qui ne supportent plus leurs cheveux fourchus, abîmés, ou rêches ...vous pouvez passer au naturel ! A des soins naturels, doux, pour retrouver une chevelure en bonne santé.
Avant de commencer : ce qui est possible, et ce qui ne l’est pas
On va éviter les promesses pièges.
À retenir
- Oui, on peut réduire les frisottis.
- Oui, on peut lisser l’aspect, sans chaleur.
- Non, une méthode naturelle ne rend pas le cheveu “raide pour toujours”.
Phrase clé
Aucune méthode naturelle ne modifie définitivement la structure du cheveu.
Le lisse durable vient surtout de la qualité de fibre.
Première étape : arrêter ce qui étouffe
Évitez autant que possible les shampooings très siliconés.
Ils peuvent donner un effet “glissant” immédiat.
Mais à terme, ils masquent la sécheresse plus qu’ils ne la règlent.
Objectif : une fibre réellement souple.
Pas juste “lissée” en surface.
Passer au shampoing solide : bonne idée, mais pas obligatoire
Le shampooing solide peut être :
- Plus doux, selon la formule
- Plus économique
- Plus pratique
Mais attention.
Un shampoing solide mal formulé peut assécher.
Donc on écoute son cheveu.
Fréquence : 2 à 3 fois par semaine, souvent suffisant.
Et le petit geste qui change tout :
Dernier rinçage à l’eau fraîche, puis une eau vinaigrée très légère.
(Quelques gouttes de vinaigre, pas un bain complet.)
Quelques règles simples pour des cheveux plus lisses
- Masque hydratant : 1 fois par semaine.
- Serviette chaude : pour aider la pénétration.
- Démêlage doux : des pointes vers le cuir chevelu.
- Rinçage frais : pour aider à refermer les écailles.
- Séchage à l’air : si possible, sans frottement.
Et adaptez selon votre type :
- Cheveux secs, frisés : hydratez plus.
- Cheveux fins : restez léger sur les huiles.
- Cheveux épais : vous pouvez nourrir davantage.
Ingrédients qui aident vraiment à discipliner
On parle ici d’effet “cheveu plus souple”.
Pas d’une baguette magique.
- Aloe vera : hydratant léger, anti-frisottis.
- Huiles végétales : argan, coco, chanvre, amande douce.
- Beurre de karité : très nourrissant, plutôt cheveux épais.
- Kératine : renfort cosmétique, selon produits.
Astuce :
Le bon dosage, c’est “un voile”, pas “un bain”.
Brossage : le détail qui change tout
Le brossage peut lisser l’aspect.
Mais il peut aussi casser si on insiste.
À faire :
- Brosse douce, adaptée
- Jamais de bataille sur cheveux mouillés
- Cheveux frisés/crépus : peigne dents larges
Et on démêle toujours :
Pointes → longueurs → racines.
Alimentation : un levier discret, mais réel
Une alimentation équilibrée joue sur la qualité globale.
Protéines, fer, zinc, vitamines : oui.
Mais on évite l’automédication.
En cas de chute ou fatigue : bilan avant compléments.
Cheveux lisses “plus longtemps” : quelles options existent ?
Il existe des méthodes de salon.
Elles peuvent détendre durablement la fibre.
- Lissage permanent / défrisage : chimique, plus engageant.
- Lissage brésilien : kératine, résultat temporaire.
- Lissage au tanin : selon formules, selon cheveux.
Important :
Ces méthodes ne sont pas “neutres”.
Elles nécessitent un vrai diagnostic en salon.
Et une routine d’entretien.
Recettes maison pour assouplir et discipliner
Ces recettes peuvent aider à détendre légèrement.
Mais on garde les pieds sur terre.
Encadrement essentiel :
Ces soins améliorent la souplesse et la brillance.
Ils ne rendent pas les cheveux raides “au sens structurel”.
Masque banane + lait
- Écrasez une banane mûre
- Ajoutez du lait pour faire une pâte
- Pose 30 à 60 minutes
- Rincez abondamment
Masque huile d’olive + miel
- Mélangez quantités égales
- Pose 30 à 60 minutes sous bonnet
- Lavez ensuite normalement
Masque avoine + lait de coco
- Avoine moulue + lait de coco
- Pose 20 à 30 minutes
- Rincez soigneusement
Masque yaourt + citron
- Yaourt nature + jus de citron
- Pose 30 minutes
- Rincez bien
Masque huile de coco + vinaigre de cidre
- Huile de coco + quelques gouttes de vinaigre
- Pose 30 minutes, surtout pointes
- Rincez, puis shampoing doux
Masque amande douce + œuf
- 1 c. à soupe huile d’amande + 1 œuf battu
- Pose 30 minutes
- Rincez à l’eau tiède, jamais chaude
Rappel
Ces méthodes ne donneront pas des résultats aussi drastiques que les traitements chimiques, mais elles peuvent aider à détendre légèrement les boucles.
Ces soins améliorent la souplesse, pas le diamètre du cheveu.
Ce que dit la dermatologie
Les dermatologues rappellent une chose simple.
La chaleur répétée peut fragiliser la fibre.
Et un cheveu fragilisé frise plus facilement.
Ils soulignent aussi :
- Des écailles plus “fermées” donnent un aspect plus lisse
- La sécheresse amplifie les frisottis
- La douceur (lavage, démêlage) protège la fibre
L'essentiel:
Les dermatologues s’accordent à dire que la structure du cheveu ne se modifie pas durablement par des soins naturels.
Un cheveu peut paraître plus lisse sans changer sa structure interne.
FAQ : cheveux lisses sans lisseur
Peut-on avoir les cheveux raides durablement ?
Avec une méthode naturelle : non.
Avec chimie en salon : parfois, mais c’est engageant.
Le vinaigre rend-il vraiment les cheveux plus lisses ?
Il peut aider à donner de la brillance.
Et à lisser visuellement, si bien dosé.
Quel est le meilleur geste anti-frisottis ?
Posez un masque hydratant sous une serviette chaude pour une meilleure pénétration des actifs. Choisissez la kératine, l'huile de ricin, l'amande, le chanvre, le monoï, le coco, l'aloe vera, le karité, le ricin, pour nourrir vos cheveux en profondeur.
Ne pas frotter la serviette.
Et démêler doucement, sans tirer.
L’aloe vera, c’est pour qui ?
Super pour cheveux fins et frisottis légers.
Les bienfaits de l'aloe vera pour les cheveux ...
Moins adapté si vous détestez l’effet “gel”.
Pourquoi mes cheveux re-frisent dès qu’il pleut ?
Souvent à cause de la porosité.
Le cheveu boit l’humidité, et gonfle.
Rincez à l'eau fraîche et laissez sécher à l'air libre vos cheveux brillants.
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Le lissage au tanin avant après
Comment avoir les cheveux doux après un masque ?
Masques capillaires hydratants
Pour des cheveux doux après un masque, utilisez des masques capillaires hydratants sur l'ensemble de la longueur.
Testez les masques capillaires et les traitements à la kératine quelque soit votre type de cheveux.
Si vous recherchez des appareils chauffants, la céramique de qualité dégage des ions près qui resserrent les écailles.
Comment adopter le naturel,
Evitez à tout prix les shampooings à base de silicones qui étouffe les cheveux, bloquent les cuticules et empêchent leur hydratation.
Passez au ! Plus naturel, plus économique, plus doux, le shampoing solide deux trois fois par semaine n'agresse pas le cuir chevelu, et lave tout en douceur. Finir son dernier rinçage par un filet d'eau fraîche ou mieux encore froide avec quelques gouttes de vinaigre.
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Comment raidir ses cheveux avec des recettes de produits maison ?
Raidir les cheveux naturellement à l'aide de produits maison peut être une alternative plus douce aux traitements chimiques. Voici quelques recettes de masques capillaires maison qui peuvent aider à assouplir les boucles et à lisser les cheveux.
Comment avoir des cheveux soyeux ?
-
Lissage permanent ou défrisage : ces traitements chimiques modifiant la structure des cheveux pour les rendre raides. Ils sont généralement réalisés en salon de coiffure et peuvent durer plusieurs semaines à plusieurs mois.
-
Lissage brésilien : cette méthode utilise des produits à base de kératine pour détendre les boucles et les frisottis. Bien que cela ne soit pas permanent, les résultats durent généralement plusieurs mois.
-
Utilisation d'un fer à lisser : pour des résultats temporaires, l'utilisation régulière d'un fer à lisser peut aider à obtenir des cheveux lisses. Assurez-vous d'utiliser un protecteur thermique pour éviter d'endommager les cheveux.
-
Produits coiffants lissants : il existe de nombreux produits coiffants conçus pour lisser les cheveux, tels que les crèmes lissantes, les sérums et les sprays anti-frisottis. Appliquez-les sur cheveux humides et coiffez-les comme désiré selon la structure du cheveu.
-
Entretien régulier : préserver la santé de vos cheveux en provoquant les sources de chaleur excessives, en limitant l'utilisation de produits chimiques agressifs et en coupant régulièrement les pointes fourchues.
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Note de l’autrice
Camille Aubert
Rédactrice spécialisée beauté et santé capillaire.
Elle analyse les soins capillaires, la chaleur et les routines naturelles depuis 2018.
Avec tests, retours terrain, et prudence côté santé.
Disclaimer
Ce contenu est informatif.
Il ne remplace pas un avis médical ou dermatologique.
En cas de chute importante, douleur du cuir chevelu, ou irritation,
consultez un professionnel de santé.
Sources
Ressources officielles :
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