Comment rendre les cheveux fins plus épais?

Comment rendre épais mes cheveux fins?

Il existe des méthodes naturelles pour corriger les défauts des cheveux trop fins.

Les causes des cheveux fins:

1/héréditaires

Si ton patrimoine génétique comprend des cheveux fins, il n'y a pas grand chose à faire d'autre qu'en prendre soin, de la façon la plus naturelle qui soit, car les cheveux fins ont tendance à se casser, fourcher et à être fragiles.

2/alimentaires

Si tes cheveux fins proviennent d'une alimentation carencée, que tu perds de plus en plus de cheveux, il convient de vite changer de régime.

3/ environnementales

Les agressions extérieures, la pollution, le stress ou votre mode de vie, peuvent avoir fragiliser tes cheveux, qui ne parviennent plus à se développer, avec éventuellement des pertes de cheveux.

Sachez qu'il est normal de perdre ses cheveux notamment en automne, mais si vous perdez beaucoup de cheveux, il faut consulter.

4/ médicales

Certains traitements , certains déficits hormonaux, la ménopause chez la femme, l'andropause chez l'homme conduisent la chevelure à perdre en volume et en intensité

5/ chimiques

Vous avez maltraité vos cheveux par des mauvais traitements, silicone, sulfate, paraben, des extensions, des colorations, et vos cheveux se sont abîmés au delà du raisonnable.

Les remèdes pour avoir les cheveux plus épais:

Ajoute à ton alimentation des protéines,  du fer, du zinc  et des vitamines A, B et E. Les poissons gras (saumon, sardines, maquereaux) les coquillages comme les huitres, et les fruits à coques (noix, noisettes, amandes) sont riches en vitamine B et aident à lutter contre la chute des cheveux.

Mange plus de fruits (myrtilles, baies) et de légumes verts comme les avocats, les épinards et les brocolis.La bière apporte la silice nécessaire.

Expose toi au soleil (vitamine D) ou prends des compléments alimentaires.

Comment rendre ses cheveux fins plus épais?

1/ Si tes cheveux fins sont dans ta nature, prends en soin.

• Adopte des recettes maison comme un masque avec un oeuf, un avocat, une cuillère de miel et deux cuillères de citron.
• Alterne avec un masque avec une banane mûre, une cuillère de miel et une  d'huile d'olive.  Tu obtiens une pâte épaisse. Appliquer sur des cheveux secs pour une demi-heure de pose sous un bonnet de douche ou une serviette chaude. Rince à l'eau tiède.
• Adopte des routines de shampoings solides de shampoings secs et de masques naturels.
• Teste nos masques naturels à la kératine, au chanvre et au monoï.  Ils épaississent les cheveux, tout en leur laissant de la légèreté.

2/ Si tes cheveux sont fins parce qu'abîmés, change de routine: 

• Trop de silicone ou de produits chimiques ont sans doute détérioré la qualité de tes cheveux, et tu dois prendre une pause.
• Reviens à des produits naturels, tels l'huile de ricin, sélectionne uniquement des produits naturels (regarde notre gamme Magic Hair) et stoppe les produits coiffants et les sèche-cheveux.
• Sèche tes cheveux à l'air, en inclinant la tête vers le bas, pour décoller ton cuir chevelu et donner du volume.
• Espace un peu tes shampoings le temps qu'ils retrouvent leur nature.

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