Comment soigner une dent sensible au froid : Causes et solutions

Qu'est-ce que la sensibilité dentaire ?

La sensibilité dentaire, ou hypersensibilité dentaire, se manifeste par une douleur aiguë et passagère lorsque les dents sont exposées à des stimuli thermiques (froid ou chaud), chimiques (aliments acides ou sucrés) ou mécaniques (brossage des dents).

Les causes de la sensibilité dentaire

  1. Érosion de l'émail : L'émail est la couche protectrice des dents. Lorsqu'il s'use, la dentine sous-jacente est exposée. La dentine est plus poreuse et contient des canaux microscopiques qui mènent aux nerfs de la dent.
  2. Récession gingivale : Le retrait des gencives peut exposer la racine de la dent, qui n'est pas protégée par l'émail.
  3. Caries dentaires : Les caries peuvent provoquer des trous dans l'émail, exposant ainsi la dentine.
  4. Brossage agressif : Utiliser une brosse à dents à poils durs ou exercer une pression excessive peut user l'émail et provoquer une récession gingivale.
  5. Bruxisme : Le grincement ou le serrage des dents peut user l'émail.
  6. Traitements dentaires récents : Certains traitements, comme les obturations ou le blanchiment des dents, peuvent temporairement augmenter la sensibilité dentaire.

Les solutions pour réduire la sensibilité dentaire

  1. Utilisation de dentifrices désensibilisants : Les dentifrices spécialement formulés pour les dents sensibles contiennent des ingrédients tels que le nitrate de potassium ou le fluorure d'étain, qui aident à bloquer les canaux de la dentine.
  2. Brossage doux : Utilisez une brosse à dents à poils souples et brossez doucement pour éviter l'usure de l'émail et la récession gingivale.
  3. Éviter les aliments acides : Réduire la consommation d'aliments et de boissons acides peut aider à prévenir l'érosion de l'émail.
  4. Traitements professionnels : Des traitements tels que les vernis au fluorure, les gels désensibilisants, et les obturations peuvent être appliqués par un dentiste pour aider à réduire la sensibilité.
  5. Correction des habitudes : Évitez de serrer ou de grincer les dents, et utilisez des protections dentaires si nécessaire.

Quand consulter un dentiste ?

Si la sensibilité dentaire persiste malgré l'utilisation de dentifrices désensibilisants et d'autres mesures à domicile, il est important de consulter un dentiste. Une sensibilité persistante peut être le signe d'un problème plus sérieux, tel qu'une carie, une maladie des gencives, ou un problème avec une ancienne obturation.

Quels remèdes naturels aux dents sensibles au froid?

1/ Sel Gemme :

Mélangez une cuillère à café de sel gemme dans un demi-verre d'eau et rincez-vous la bouche deux fois par jour. Le sel gemme possède des propriétés antibactériennes qui aident à réduire la sensibilité dentaire​ 

2/ Bicarbonate de Soude :

Rincez-vous la bouche avec une solution de bicarbonate de soude pour neutraliser l'acidité de la salive, ce qui peut aider à réduire la sensibilité​ .

3/ Huile Essentielle de Clou de Girofle :

Appliquez quelques gouttes d'huile essentielle de clou de girofle sur les dents sensibles pour bénéficier de ses propriétés anti-inflammatoires et anesthésiques​.

Pour plus de détails, vous pouvez consulter les articles de Journal des Femmes, Docteur Blogueur, Doctissimo, et Clinadent.

Comment soigner une dent sensible au froid ?

  1. Utilisation de dentifrices désensibilisants : Ces dentifrices contiennent des agents tels que le nitrate de potassium ou le fluorure stanneux, qui aident à bloquer les canaux de la dentine exposée, réduisant ainsi la sensibilité​ 
  2. Brossage doux avec une brosse à dents à poils souples : Utiliser une brosse à dents à poils souples et adopter une technique de brossage délicate pour éviter d'endommager davantage l'émail et les gencives​ 
  3. Application de fluorure : Des traitements au fluorure appliqués par un dentiste peuvent renforcer l'émail des dents et réduire la sensibilité​ .
  4. Éviter les aliments et boissons acides : Réduire la consommation d'aliments et de boissons acides pour prévenir l'érosion de l'émail​ 
  5. Protections dentaires pour le bruxisme : Si le grincement des dents (bruxisme) est à l'origine de la sensibilité, utiliser des protections dentaires nocturnes peut aider à prévenir l'usure de l'émail​ .

Pourquoi j'ai mal aux dents quand je bois de l'eau froide ?

Lorsque l'émail des dents est usé ou que les gencives se rétractent, la dentine, qui contient de petits tubules menant aux nerfs, est exposée. Les stimuli comme le froid peuvent alors provoquer une douleur aiguë et brève en atteignant les nerfs via ces tubules​.

Pourquoi une dent est sensible au chaud et au froid ?

La sensibilité dentaire au chaud et au froid est souvent due à l'exposition de la dentine. Cela peut être causé par :

  • Érosion de l'émail : due à une consommation excessive d'aliments acides, à un brossage agressif ou à l'usure naturelle.
  • Récession gingivale : qui expose la racine de la dent non protégée par l'émail.
  • Caries dentaires : qui créent des trous dans l'émail.
  • Fissures dentaires : qui exposent la dentine et les nerfs sous-jacents​ 

Comment ne plus avoir les dents sensibles ?

  1. Adopter une bonne hygiène bucco-dentaire : Utiliser des brosses à dents à poils souples et des dentifrices pour dents sensibles.
  2. Limiter les aliments acides et sucrés : Réduire la consommation de ces aliments pour prévenir l'érosion de l'émail.
  3. Utiliser des traitements au fluor : Appliquer des produits au fluor pour renforcer l'émail des dents​ 
  4. Consulter régulièrement un dentiste : Pour des examens réguliers et des traitements spécifiques comme l'application de gels fluorés, des plombages ou des greffes de gencives en cas de récession gingivale importante​ 

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter les articles suivants :

La parodontite avant après

J'ai guéri de la mauvaise haleine

Quels sont les meilleurs instruments de sonothérapie?

La gouttière dentaire avant/après

La facette dentaire avant vs après

Blanchiment dentaire avant apres 

Douleur couronne dentaire

Pourquoi choisir un bain de bouche antiseptique ? Découvrez ses bienfaits!

Ecrire un commentaire

Tous les commentaires sont modérés avant d'être publiés