Pommette visage: comment les embellir?

Avoir de jolies pommettes n'a jamais été aussi tendance.

Les pommettes bien dessinées sont souvent génétiques mais il existe des moyens naturels de les embellir, de les sculpter, ou de les maquiller.

Comment avoir des pommettes saillantes ?

Il existe des méthodes naturelles pour obtenir des pommettes saillantes et des joues plus rebondies.
Il s'agit notamment de faire des exercices spécifiques de gym faciale, d'appliquer des produits efficaces pour hydrater votre peau et de manger des aliments spécifiques riches en graisses saines pour prendre du poids, si vos joues sont trop creuses.

1. Faites des exercices de gym faciale 
Également appelés "yoga facial", les exercices de gym faciale tonifient les muscles du visage pour une apparence plus jeune.

Voici quelques exercices de yoga facial pour renforcer les muscles de vos joues:

- Les lettres 

  • Ouvrez grand la bouche,
  • Collez vos lèvres contre vos dents
  • Inspirez/expirez/souriez.

Forcez ensuite votre sourire tout en expirant et en prononçant des lettres: O puis X! 

Ouvrez la bouche en forme de "O", les lèvres sur les dents et souriez.

Serrez les lèvres en exagérant la lettre "X" et tirez vos lèvres jusqu'aux tempes.

Cet exercice de lettres prononcé de façon exagérée, va faire travailler le muscle orbiculaire de la bouche, travailler vos mâchoires appelées aussi jawline  et rehausser vos pommettes !

- Les sourires exagérés

  • Soulevez les muscles des joues tout en serrant les lèvres l'une contre l'autre et en souriant.
  • Mettez les doigts de chaque main de chaque côté de votre bouche
  • Soulevez vos joues en faisant glisser vos doigts jusqu'au sommet de vos joues. Maintenez cette position pendant 20 secondes.
  • Remplissez vos joues d'autant d'air qu'elles peuvent en contenir en gardant la bouche fermée
  • Maintenez cette position pendant 20 secondes avant de souffler lentement l'air.
  •  Ensuite, posez les doigts de chaque main sur le haut de chaque joue et soulevez et abaissez doucement vos joues pendant 20 secondes.

2. Appliquez de l'huile de chanvre sur votre peau
L'huile de chanvre enrichie d'huile d'argan et d'autres huiles végétales bio (amande, coco, jojoba, citrouilleaide à réduire les signes du vieillissement les rides et ridules et va donner à votre peau un aspect jeune et rebondi.


3. Mangez sainement et buvez de l'eau

Ajoutez à votre alimentation des produits qui contiennent des vitamines A, B, C, du collagène, de l'élastine et des antioxydants.
Les fruits, le miel, les légumes, les noix, les graines et les fibres ont des effets très positifs sur la qualité et l'élasticité de la peau.

4. Portez des écrans solaires car le soleil abîme la qualité de la peau et la dessèche. 

5. Massez-vous avec un rouleau de massage et un gua sha en quartz rose ou en jade pour éliminer les toxines, favoriser la circulation sanguine, sculpter les traits et mieux dessiner l'ovale de votre visage.

 

Comment lutter contre les rougeurs sur les pommettes ?

 

Les différentes causes disgracieuses de pommettes rouges:

1. Consommer des aliments épicés et de l'alcool

La consommation d'aliments épicés, d'alcool, de fromage, de boissons chaudes, de caféine et de théine en excès peuvent déclencher des rougeurs du visage. Limitez leur consommation.

2. Faire du sport intense

Les rougeurs dues au sport proviennent d'une dilatation des vaisseaux sanguins en raison de leur capacité à générer de la chaleur, ce qui augmente le flux sanguin vers le visage et lui donne un aspect rouge. Pas d'inquiétude cela disparait vite.

3. Certaines maladies de peau: psoriasis, eczéma, rosacée, zona, allergies, lupus et dermatites de contact .

Consultez un dermatologue pour traiter ces affections.

4. S'exposer au soleil ou à de grands froids sans écran ce qui atteint votre capital soleil et ride votre peau en la fragilisant. 

5. Avoir une réaction à certains traitements (médicaments, soins visages comme cortisone, rétinol ...) Modifiez vos traitements en consultant votre médecin traitant.


6. Avoir une peau trop exfoliée ou trop massée
Si vous avez des démangeaisons et des rougeurs immédiatement après l'exfoliation, et que ces symptômes durent plus de 24 heures, c'est le adoptez des gommages naturels doux comme le gommage scrub au chanvre et au pain d'épices de Mélusine.

Si vous avez la peau des joues trop rouge après un massage au guasha, pendant plus de 30 minutes, c'est la signe que vous massez trop fermement. Lisez nos recommandations pour apprendre le massage du visage au gua sha.



7. Avoir des cosmétiques chimiques, ou de mauvaise qualité
Optez pour la beauté au naturel, avec des crèmes Yuka excellents comme les soins au chanvre de Mélusine Paris.


Comment masquer et maquiller les rougeurs sur le visage et les pommettes?

 


1. Faire des bains d'eau fraîche ou d'eau de roses 
En cas de chaleur, de coup de soleil ou de rougeur, faites un bain d'eau fraîche ou d'eau de roses pour faire baisser l'éruption. 

2. Peelings à l'acide salicylique ou à l'acide glycolique
Les peelings à l'acide glycolique [8] éliminent les cellules mortes à la surface de la peau et éclaircissent les couches exposées. Les peelings à l'acide salicylique [9] sont efficaces pour traiter les rougeurs et les imperfections causées par l'acné. Tout peeling chimique doit être appliqué par un cosmétologue ou un dermatologue qualifié.

3. Toujours porter un écran solaire même lorsqu'il ne fait pas beau
Pour les rougeurs dues aux changements de temps, l'utilisation d'un écran solaire avec un SPF élevé aide à réduire l'éruption et les pommettes rouges. 

4. Faire des masques maison et évitez les produits chimiques et parfumés
A base de concombres, d'aloe vera, de miel,  faites des masques maison pour réduire les rougeurs et les démangeaisons. Laissez poser 20 minutes au moins.

 

Comment maquiller ses pommettes?

  • Adoptez des soins contouring pour accentuer le dessin de vos pommettes
  • Appliquez votre blush crème en souriant, pour insister sur le haut de la joue.
  • Utilisez un highlighter caramel
  • Pincez vos joues pour les faire rosir.

Ecrire un commentaire

Tous les commentaires sont modérés avant d'être publiés

Shop now

You can use this element to add a quote, content...