Ventouse Fessier: comment ça marche?

Vous connaissez l'efficacité des ventouses sur le corps ?

Comment utiliser les ventouses contre la cellulite? 

Les ventouses sont une pratique de guérison traditionnelle qui existe depuis des milliers d'années mais depuis quelques années, le processus est simplifié par l'arrivée de ventouses en silicone d'un usage très facile.

Le traitement consistait autrefois à placer le côté ouvert de globes ou de tasses chauffées directement sur votre peau. Cela crée un effet de vide qui attire les tissus de surface dans la ventouse. Blop! et bye bye les capitons!

Une esthéticienne  qualifiée peut vous proposer un soin anti cellulite avec ventouses mais vous pouvez aussi décider d'une telle thérapie par ventouses à faire à la maison vous-même.

Qu'est ce que la cellulite ?

La cellulite est un capiton de graisse situé juste sous la peau, qui est sans danger pour votre santé mais inesthétique. C'est une affection courante, surtout chez les femmes, qu'on appelle aussi la peau d'orange. Elle peut se manifester n'importe où, mais plus particulièrement sur :

• les cuisses
• les hanches
• les bras
• le ventre
• les fesses

 Cet aspect peau d'orange de la cellulite est assez résistant mais il existe heureusement de nombreuses techniques destinées à la traiter. 

Les ventouses contre la cellulite sont l'un des procédés les plus efficaces pour permettre un véritable drainage lymphatique. L'apparence de votre peau va être modifiée en drainant les fluides et les toxines de votre corps.

Les recherches sur les ventouses sont assez limitées, mais il semble qu'elles puissent améliorer la cellulite à court terme, avec des résultats durables chez certaines personnes.

La ventouse est-elle efficace contre la cellulite du fessier?

Le fonctionnement exact de la thérapie par ventouses est d'attaquer les cellules adipeuses.

La théorie du cupping pour la cellulite est que la pression négative favorise le drainage des fluides, toxines et autres composés chimiques accumulés - du liquide interstitiel aux capillaires sanguins et lymphatiques, en particulier les lipides de la cellulite.

Elle favorise également la circulation.

Les ventouses peuvent atténuer l'apparence de la cellulite, mais cet effet est probablement temporaire.

Le processus peut être effectué avec des ventouses en verre, en bambou, en céramique ou en silicone. La succion peut être créée en appliquant de la chaleur à la tasse avant de la placer sur votre peau, ce qui élimine l'oxygène
l'utilisation d'un dispositif d'aspiration sur la coupelle, le massage et le glissement, également connus sous le nom de thérapie par ventouses sèches.
La ventouse humide consiste à percer votre peau pour que le sang s'écoule dans la ventouse.

La cellulite est traitée avec la ventouse sèche, qui ne nécessite pas de percer la peau. C'est mieux!

La thérapie par ventouse peut être utilisée sur le fessier pour différents objectifs, tels que la relaxation musculaire, l'amélioration de la circulation sanguine locale et la réduction de la cellulite. 

Lorsque les ventouses sont appliquées sur le fessier, elles créent une succion qui peut stimuler la circulation sanguine et lymphatique, ce qui peut favoriser l'élimination des toxines et des fluides stagnants. Cela peut potentiellement améliorer la texture de la peau et réduire l'apparence de la cellulite.

De plus, la thérapie par ventouse peut aider à détendre les muscles du fessier, ce qui peut être bénéfique en cas de tension musculaire ou de raideur.

Ce que dit la recherche sur la ventouse fessier

Il n'y a pas beaucoup de recherches spécifiques à la ventouse pour la cellulite ou aux effets à long terme de la ventouse.

En 2015, une petite étude pilote a examiné le cupping pour la cellulite. La recherche a impliqué 40 participantes en bonne santé. Les chercheurs ont constaté que la thérapie de cupping à sec appliquée 10 fois sur chaque cuisse pendant 5 semaines a effectivement diminué le grade de la cellulite.

Autres avantages des ventouses
La ventouse a été utilisée pour tout, des problèmes digestifs à la gestion de la douleur en passant par les veines disgracieuses.

En 2012, des chercheurs ont effectué un examen systémique des études sur l'efficacité des ventouses. Ils ont constaté que, lorsqu'elle est associée à d'autres traitements, comme les médicaments ou l'acupuncture, la thérapie par ventouses apporte des avantages significatifs par rapport aux autres traitements seuls pour :

• l'acné
• la spondylose cervicale
• la paralysie faciale
• l'herpès zoster

L'examen a été limité par un risque élevé de biais dans la quasi-totalité des 135 essais qui ont été inclus. 
Selon un aperçu de la littérature scientifique de 2018, d'autres recherches indiquent que la ventouse peut aider à :

• favoriser la circulation sanguine de la peau
• augmenter le seuil de la douleur
• réduire l'inflammation
• moduler le système immunitaire cellulaire

La thérapie par ventouses pour la cellulite comporte-t-elle des risques ?

La ventouse est non invasive et généralement sans danger pour les adultes, mais elle n'est pas recommandée pour tout le monde. Parlez-en d'abord à un médecin si:

• vous êtes enceinte
• vous souffrez d'une maladie cardiaque
• vous prenez des anticoagulants
• vous portez un stimulateur cardiaque
• vous êtes hémophile

Ne faites pas de ventouses sur:

• les coups de soleil
• des blessures ou des lésions cutanées
• les blessures récentes
• les os fracturés
• les veines variqueuses
• les lieux de thrombose veineuse profonde

Vous pouvez ressentir une certaine gêne, mais ce n'est généralement pas douloureux. Certaines personnes ressentent de légers vertiges ou des nausées.

1. Marques sur la peau. Les ventouses laisseront certainement des marques sur la peau. Vous pouvez avoir des ecchymoses évidentes qui durent de quelques jours à quelques semaines.
2. Des brûlures ou des cicatrices permanentes sur la peau sont également possibles.
3. Aggravation des problèmes de peau. Si vous souffrez d'une affection cutanée, comme l'eczéma ou le psoriasis, la ventouse peut l'exacerber. Consultez un dermatologue avant de pratiquer une ventouse.
4. Infection. Comme les ventouses peuvent provoquer des saignements mineurs, un équipement mal stérilisé peut propager des maladies transmises par le sang, comme l'hépatite B et l'hépatite C.
5. Anémie. C'est rare, mais les ventouses humides fréquentes peuvent provoquer une anémie due à une perte de sang.

Comment essayer les ventouses pour réduire la cellulite ?

La thérapie par ventouse, également connue sous le nom de cupping thérapie, est une pratique ancienne qui consiste à placer des ventouses sur la peau pour créer une succion contrôlée. Cette technique est utilisée dans différentes cultures et traditions médicales, y compris la médecine chinoise.

Voici comment fonctionne généralement la thérapie par ventouse :

1. Préparation : le thérapeute prépare les ventouses en les chauffant à l'aide d'une flamme ou en les utilisant avec une pompe d'aspiration.

2. Application des ventouses : une fois que les ventouses sont prêtes, elles sont rapidement appliquées sur la peau préalablement lubrifiée avec de l'huile ou un gel. La succion se crée lorsque l'air à l'intérieur de la ventouse refroidit et se contracte, créant ainsi une pression négative.

3. Effet de succion : les ventouses restent en place pendant quelques minutes, créant une succion qui soulève la peau et les tissus sous-jacents. Cela peut provoquer une augmentation du flux sanguin localisé, stimuler la circulation lymphatique et détendre les muscles.

4. Mouvement des ventouses : dans certains cas, le thérapeute peut effectuer un mouvement avec les ventouses en les déplaçant le long de la peau pour créer un effet de massage ou de drainage lymphatique.

5. Retrait des ventouses : après quelques minutes, les ventouses sont retirées en relâchant la succion. Cela peut être fait en appuyant sur la peau à côté de la ventouse pour permettre à l'air d'entrer.

La thérapie par ventouse est utilisée pour diverses raisons, notamment pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer la circulation sanguine, réduire l'inflammation, favoriser la détente et soulager le stress. 

Mais, vous pouvez en acheter et vous entraîner vous-même, vous verrez cela s'apprend très vite, grâce au silicone!