Dermatite séborrhéique: remède de grand mère

La dermatite séborrhéique, c’est cette démangeaison gênante qui envahit ton cuir chevelu (ou même ton visage) quand tu t’y attends le moins. Des pellicules ? Check. Des rougeurs ? Check. Et bien sûr, ça gratte ! Mais bonne nouvelle, nos grands-mères avaient des remèdes simples pour apaiser tout ça, naturellement, bien sûr.

Comment soigner une dermite séborrhéique avec des remèdes de grand mère?

Allez, on s’installe confortablement et on plonge dans ces petites astuces de grand-mère pour calmer cette dermatite sans prise de tête !

L'huile de coco : Le remède miracle à tout faire

L’huile de coco, c’est un peu comme la potion magique des remèdes naturels. Pour la dermatite séborrhéique, elle est un super-héros ! Pourquoi ? Parce qu’elle est antibactérienne, antifongique et surtout hydratante. Elle apaise les zones irritées et réduit les rougeurs.

Comment faire ? C’est super simple. Prends une petite quantité d’huile de coco (solide ou liquide) et masse doucement sur les zones touchées, que ce soit ton cuir chevelu, ton visage, ou tes oreilles. Laisse poser une vingtaine de minutes, voire toute la nuit si tu veux une hydratation au max. Ensuite, rince doucement avec un shampoing doux ou de l’eau tiède.

Le vinaigre de cidre : Un classique pour rééquilibrer

Le vinaigre de cidre est un remède que nos grands-mères gardaient toujours à portée de main. Pourquoi ? Parce qu’il aide à rééquilibrer le pH de la peau, ce qui est idéal pour calmer les irritations dues à la dermatite. Il a également des propriétés antifongiques naturelles, parfaites pour combattre ce champignon (Malassezia) qui adore ton cuir chevelu.

Pour l’utiliser, mélange une part de vinaigre de cidre avec deux parts d’eau. Applique ce mélange directement sur les zones irritées à l’aide d’un coton ou en spray. Laisse poser une quinzaine de minutes, puis rince à l’eau tiède. Et voilà, ta peau est déjà plus apaisée !

Le gel d’aloe vera 

Comment l’utiliser ? Coupe une feuille d’aloe vera si tu en as une chez toi, ou prends du gel d’aloe pur (sans produits chimiques ajoutés). Applique-le directement sur les plaques de dermatite et laisse poser aussi longtemps que tu le souhaites. Ça apaise en quelques secondes, c’est frais, et ta peau te dira merci.

Le miel brut : L'antiseptique tout doux

Le miel brut, celui non raffiné, est aussi un excellent allié contre la dermatite séborrhéique. En plus d’être un délicieux nectar pour nos papilles, il a des propriétés antibactériennes et antifongiques très efficaces. Il hydrate la peau tout en la protégeant.

Pour l’utiliser, mélange une cuillère de miel avec un peu d’eau tiède pour le liquéfier. Applique ensuite ce mélange sur les zones affectées, masse doucement, puis laisse poser environ 30 minutes. Rince ensuite à l’eau tiède. C’est un peu collant, oui, mais le résultat en vaut vraiment la peine !

L’huile d’arbre à thé : L’antifongique naturel

L'huile essentielle d’arbre à thé (ou tea tree) est l’une des huiles les plus puissantes pour combattre les champignons. Elle est parfaite pour traiter la dermatite séborrhéique, surtout si tu veux aller droit au but et calmer ces inflammations rapidement.

Attention toutefois, elle est puissante, alors il faut la diluer. Mélange quelques gouttes d’huile d’arbre à thé avec une huile porteuse (comme l’huile de coco ou l’huile d’olive). Applique ensuite ce mélange sur les zones touchées et laisse agir pendant 15 à 30 minutes avant de rincer. Effet calmant garanti !

Le savon d’Alep : Doux et purifiant

Nos grands-mères adoraient le savon d’Alep. Pourquoi ? Parce qu’il est doux, purifiant et naturel à 100%. C’est un savon fabriqué à base d’huile d’olive et de laurier, qui nettoie la peau en douceur tout en apaisant les inflammations. Il est parfait pour les peaux sensibles et sujettes à la dermatite.

Tu peux l’utiliser quotidiennement pour laver les zones affectées. Il va nettoyer ta peau sans l’agresser, tout en lui apportant les nutriments nécessaires pour se régénérer.

Le bicarbonate de soude : Calmant et exfoliant

Le bicarbonate de soude, c’est un peu l’ingrédient magique qu’on trouve dans toutes les cuisines, mais il est aussi super efficace pour traiter les irritations cutanées. Il aide à calmer les démangeaisons et à exfolier doucement les plaques.

Tu peux préparer une pâte en mélangeant un peu de bicarbonate avec de l’eau. Applique cette pâte sur les zones irritées, laisse agir pendant 10 à 15 minutes, puis rince à l’eau tiède. Le bicarbonate aide à éliminer les cellules mortes tout en rééquilibrant le pH de ta peau.

L'infusion de thym : Un petit bain antibactérien

Le thym, c’est un antiseptique naturel que nos grands-mères utilisaient pour apaiser les infections cutanées. Il est parfait pour calmer les démangeaisons et réduire l’inflammation due à la dermatite séborrhéique. Et en plus, il sent super bon !

Fais infuser du thym dans de l’eau bouillante pendant quelques minutes. Une fois refroidie, utilise cette infusion comme une lotion que tu appliques sur les zones touchées. Laisse agir quelques minutes avant de rincer doucement. Ton cuir chevelu et ta peau te remercieront !

Le yaourt nature : L’hydratation en douceur

Le yaourt nature, riche en probiotiques, est un remède tout simple mais efficace pour calmer la dermatite séborrhéique. Il aide à rééquilibrer la flore cutanée tout en hydratant les zones sèches et irritées.

Applique une fine couche de yaourt nature (sans sucre, bien sûr !) directement sur la zone affectée. Laisse poser 20 à 30 minutes avant de rincer à l’eau tiède. Ta peau sera apaisée, nourrie, et toute douce.

Les symptômes de la dermatite séborrhéique comprennent des plaques rouges et squameuses sur le cuir chevelu, le visage, le torse.

Comment le stress affecte la maladie? 

• Pour réduire les effets du stress sur la dermatite séborrhéique, réduisez votre niveau de stress.
• Cela peut inclure la pratique régulière de techniques de relaxation comme la méditation, le yoga ou la respiration profonde. 
• Prenez soin de son corps en adoptant une alimentation saine et équilibrée, en faisant de l'exercice régulièrement et en obtenant suffisamment de sommeil.

Comment soigner une dermite cheveux naturellement ?

La dermite du cuir chevelu, également appelée dermatite séborrhéique, est une affection cutanée courante dont le développement peut provoquer des démangeaisons, des rougeurs et des pellicules.

Mélangez 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d'eau, puis utilisez cette solution comme rinçage après le shampooing

1. Huile de coco : l'huile de coco peut être bénéfique pour hydrater et apaiser le cuir chevelu
2. Appliquez du gel d'aloe vera pur sur le cuir chevelu, laissez agir pendant un certain temps, puis rincez.
3. Huiles essentielles : certaines huiles essentielles, telles que l'huile d'arbre à thé, l'huile de lavande et l'huile de romarin, ont des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle dans une huile de support, comme l'huile d'olive ou l'huile de noix de coco, puis massez le cuir chevelu.
4. Éviter les déclencheurs : la dermite séborrhéique peut être exacerbée par des facteurs tels que le stress, les produits capillaires irritants, les régimes déséquilibrés, et même les changements hormonaux. Essayez d'identifier et d'éviter les déclencheurs spécifiques dans votre cas.
5. Alimentation équilibrée : manger une alimentation riche en nutriments, notamment en oméga-3, en zinc, en vitamines B et en antioxydants, peut contribuer à la santé du cuir chevelu.

Si votre dermite séborrhéique est grave, persistante ou s'aggrave malgré les remèdes naturels:

Voyez un dermatologue pour un diagnostic et qu'il recommande des traitements médicaux, tels que des shampooings antifongiques ou des crèmes topiques, pour traiter la dermite du cuir chevelu.

 

1. Huile d'encens (frankincense) : l'huile d'encens est anti-inflammatoire et peut aider à réduire les rougeurs et l'irritation.

2. Huile de romarin ou huile essentielle de géranium:  ces deux huiles sont antimicrobiennes et peuvent aider à équilibrer le cuir chevelu en régulant la production de sébum.

Quelle plante pour la dermite séborrhéique sur le cuir chevelu?

Plusieurs plantes et herbes peuvent être utilisées pour aider à traiter la dermite séborrhéique sur le cuir chevelu en raison de leurs propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et antifongiques. Voici quelques plantes qui peuvent être bénéfiques :

1. Aloe Vera : le gel d'aloe vera est apaisant et peut aider à soulager l'irritation et les démangeaisons du cuir chevelu.

2. la camomille

3. le  curcuma 

4. Bardane : l'extrait de racine de bardane est souvent utilisé pour traiter les problèmes de peau, y compris les affections du cuir chevelu. Il peut être utilisé sous forme de rinçage capillaire ou d'huile essentielle.

Dermite ou dermatite?

Les deux termes, "dermite" et "dermatite," sont largement utilisés pour décrire des affections inflammatoires de la peau, et ils sont souvent utilisés de manière interchangeable.

• Bien que la dermatite séborrhéique puisse être gênante, elle peut généralement être gérée avec des traitements et des soins appropriés, mais elle n'est pas toujours complètement guérissable.
• Les shampooings kératolytiques ( zinc pyrithione, sulfure de sélénium et acide sulfhydrique et salicylique) et les shampooings au goudron utilisés quotidiennement sont efficaces.

Plaque rouge et blanche sur la peau, la barbe et le tronc c'est de l'acné ou la maladie des pellicules?

Les plaques rouges et blanches sur la peau, la barbe et le tronc peuvent être liées à diverses affections cutanées, notamment la dermatite séborrhéique, l'acné, le psoriasis, l'eczéma et d'autres.

Un dermatologue peut vous aider à déterminer la cause spécifique et recommander un traitement approprié.

D'autres facteurs, comme on l'a vu, tels que la production et la sécrétion excessive de sébum, des facteurs génétiques et des facteurs environnementaux, contribuent également à cette affection cutanée. La dermatite séborrhéique n'est pas une infection contagieuse, mais plutôt une condition cutanée inflammatoire courante.

Vous connaissez la dermite estivale et les remèdes de grand-mère?