Quand j'ai envie de faire pipi, je ne peux pas me retenir
Vous avez du mal à vous retenir d'uriner ? Découvrez les causes fréquentes et les solutions pour mieux contrôler votre vessie.
Voici quelques pistes à explorer :
- Infection urinaire : Une infection peut causer une envie fréquente d'uriner avec un contrôle réduit.
- Hyperactivité vésicale : La vessie envoie des signaux de besoin urgent d'uriner, même lorsqu'elle n'est pas pleine.
- Incontinence urinaire : Il existe différents types d'incontinence, y compris d'urgence, où l'envie est si forte qu'elle est difficile à retenir.
- Facteurs liés à l'âge : La perte de contrôle de la vessie peut aussi être liée à l'âge ou à des changements hormonaux.
- Consommation de certains aliments ou boissons : La caféine, les boissons gazeuses ou les aliments épicés peuvent irriter la vessie.
On vous recommande de consulter un médecin, surtout si c'est un problème récent ou persistant, pour qu'il puisse identifier la cause et proposer des solutions adaptées. Des exercices du plancher pelvien (comme les exercices de Kegel) peuvent aussi être utiles en cas de faiblesse musculaire.
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