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Comment perdre 5kg rapidement: astuces simples et sans pression

Quel délai pour perdre 5 kg ? Perdre 5 kilos, c'est faisable, mais pas du jour au lendemain. Le rythme idéal ? Environ 0,5 à 1 kg par semaine. Cela prend donc 5 à 10 semaines en moyenne. C'est plus...